En este módulo descubrimos la maravilla de ser un sistema nervioso: una de las estructuras más complejas del universo. Exploraremos las diferentes manera de ser: Central/Periférico, Motor/Sensorial, Somático/Autónomo y Simpático/Parasimpático. Cuando lo estudiamos de manera vivencial, somos testigos del holograma que forma nuestra personalidad, de la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.
Aprendemos herramientas de auto-observación y auto regulación, asi como de profundo balanceo. Encontramos una práctica de atención cosciente en observar nuestra habilidad de cambiar nuestro enfoque adentro- afuera, balancear nuestro ser sensorial con nuestro ser activo, nuestro centro -lo que somos- con nuestro ser periférico -cómo conseguimos lo que necesitamos- , y en observar nuestro “yo” alerta protector con nuestro “yo” relajado y amoroso.
Ponemos especial atención al hecho de que al aprender a balancearse uno mismo como practicante, nos permite influenciar el tono del sistema nervioso de otras personas.